基本的篮球训练大概是怎么样的
个人素质方面运篮，投篮，突破，防守以及力量训练，弹跳训练。还有团队配合训练
兄弟篮球进行训练赛,战胜1星BOSS级球队这任务怎么做
在玩家打赢所有的普通NPC球队後4支Boss球队将会被解锁... (即你打赢下面七个球队就可以解锁Boss球队)
有没有大神有篮球转身教学的动态图或视频，谢谢
连接这个网页试一试video.baomihua.com/40813.或者是这个网页www.le.com/ptv/vplay/2
怎样进行系统篮球训练（自己，不请教练）？
你可以买一本关于篮球训练的书，一本也就20元，很有效果，里面的力量训练很系统，为了篮球加油吧!!!
nba里球星训练用的和篮球一样但很重的球是什么？
也是球，重量比篮球重很多。看过球星拿着球做动作，或者保持姿势的训练视频，应该是联系抓球的力量，和做动作时候和球的结合球能力。